تمام مطالب برچسب : مدیریت ترس از سخنرانی
۹ کاری که لازم است قبل از سخنرانی انجام دهید.

۹ کاری که لازم است قبل از سخنرانی انجام دهید.

  بگذارید صحبتم را با این جمله از آماندا ویکرز آغاز کنم.   آماده نشدن برای چیزی آماده شدن برای شکست است. یکی از اشتباهاتی که برخی از سخنرانان دارند، این است که فکر می کنند به دلیل اینکه مدت هاست سخنرانی کرده اند، نیاز به تمرین ندارند. اما تجربه ثابت کرده است، همین افراد وقتی کمی تمرین می کنند متوجه می شوند که نیاز به اصلاح در متن سخنرانی و یا حتی اجرایشان دارند. یکی از دلایل مهمی که لازم می دانیم قبل از سخنرانی تمرین داشته باشید، این است که ذهن انسان با داشتن تمرین آماده می شود و احساس آرامش بیشتری کسب می کند. به افرادی که استرس بیشتری دارند، توصیه می کنیم، حتما قبل از سخنرانی، […]